[Фильмы Онлайн ]
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Домашний очаг » Здоровье » Как защитить себя от стресса
Как защитить себя от стресса
НатулекДата: Вторник, 2012-05-29, 12:59 PM | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Конечно нам знакома фраза "все болезни от нервов"и современные врачи, как нельзя кстати,это подтверждают. А это значит, что простой стресс может быть началом какой либо серьёзной болезни. Мы должны уметь защитить себя.
В первую очередь необходимо осознать, что же вызывает стресс. Разные отрицательные эмоции держат организм в напряжении, которое в последствии обязательно дают о себе знать. Если стресс не лечить, то может развиться болезнь, хотя вначале её признаков обнаружено не было.
Хорошо помогают при борьбе со стрессовым состоянием успокоительные, но не все они полезны. Самые безопасные и действенные - это на основе трав, такое как НЕРВО-ВИТ. Он содержит синюху голубую, валериану, пустырник и мелиссу. Отличное успокоительное с витамином С, который так интенсивно расходуется при стрессе.
http://www.stressam.net/
 
Форум » Домашний очаг » Здоровье » Как защитить себя от стресса
Страница 1 из 11
Поиск: